中国は、万里の長城や故宮、黄山の壮大な景観など、世界的に有名な観光地が多く、歴史と現代が交錯する魅力的な国です。北京や上海のような大都市では最先端の技術や活気ある街並みが楽しめる一方で、地方都市では昔ながらの文化や美しい自然が残っています。旅行者にとって見どころが多い国であることは間違いありません。
しかし、中国旅行には注意すべき点も多く、インターネットで「中国旅行」と検索すると、「中国 やめとけ」といったネガティブな意見が目につくこともあります。これは、
- 厳しいネット規制
- ぼったくりや詐欺の多発
- 政治的リスク
- 大気汚染
といった問題が関係しているからです。実際に訪れる際には、こうしたリスクを把握し、適切な対策を講じることで、安全に旅行を楽しむことができます。
この記事では、中国旅行の危険度や注意点を詳しく解説し、安全に旅をするためのポイントを紹介します。
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中国旅行の危険度と「中国旅行はやめとけ」と言われる理由

中国旅行について調べると、「中国 やめとけ」「危険」といった検索ワードが上位に出てきます。
もちろん、中国は広大な国であり、すべての地域が危険というわけではありません。
しかし、一部のエリアでは、外国人にとって不便な点や注意すべきポイントが多く、事前に対策を講じていないとトラブルに巻き込まれる可能性があります。
この章では、中国旅行の危険度と、それに伴って「やめとけ」と言われる理由について詳しく解説します。
厳しいネット規制で情報収集が困難

中国では、「グレート・ファイアウォール」と呼ばれる強力なインターネット規制が施行されており、日本で普段使用しているGoogle、YouTube、LINE、Facebook、Instagram、Twitterなどのサービスが利用できません。これは、旅行者にとって大きな不便となり、現地での情報収集や日本の家族・友人との連絡に支障をきたします。
例えば、中国国内で観光情報を調べようとしても、Google検索が使えないため、中国独自の検索エンジン「Baidu(百度)」を利用しなければなりません。しかし、Baiduの検索結果は中国政府の規制がかかっており、日本語の情報はほとんど出てきません。そのため、道に迷ったときやレストランを探すときに苦労することがあります。
この対策として、VPN(仮想プライベートネットワーク)を事前に契約し、日本のサーバーを経由してインターネットを利用できるようにするのがおすすめです。ただし、中国政府はVPNの使用を厳しく監視しており、現地で急に使えなくなることもあるため、複数のVPNを用意しておくのが賢明な方法です。
政治的な発言が問題になる可能性

中国では、政治に関する発言が非常にデリケートな問題となります。政府に批判的な発言をすると、外国人であっても拘束されたり、強制送還される可能性があります。
特に、台湾や香港問題、新疆ウイグル自治区の人権問題などに関するコメントは慎重に扱う必要があります。


また、現地でデモや抗議活動を見かけた際には、絶対に近づかないようにしましょう。
中国では、デモ活動に参加すること自体が違法とされる場合があり、外国人であっても関与したとみなされるリスクがあります。たとえSNSで中国政府に対する批判的な投稿をした場合でも、入国拒否やトラブルに巻き込まれる可能性があるため、政治的な発言は慎重にするべきです。
ぼったくりや詐欺が多い観光地の実態

中国の主要な観光地では、観光客を狙ったぼったくりや詐欺が多発しています。特に、北京の王府井や上海の南京東路、広州の繁華街などでは、外国人旅行者をターゲットにしたトラブルが多く報告されています。
例えば、「お茶詐欺」と呼ばれる手口では、現地の若者が観光客に「中国の伝統文化を体験しませんか?」と声をかけ、高級茶館へ案内します。その後、高額な茶代を請求され、支払いを拒否すると店のスタッフに囲まれるケースもあります。また、観光地周辺のタクシーでは、メーターを使わずに法外な料金を請求されることがあるため、注意が必要です。
こうしたトラブルを避けるためには、知らない人からの親切な誘いには警戒し、移動手段には配車アプリ「DiDi」などの安全なサービスを利用することが重要です。

中国で危険な都市と注意が必要なエリア
中国は広大な国であり、都市ごとに治安状況が異なります。観光地として整備されている場所もあれば、犯罪が発生しやすいエリアも存在します。一般的に、中国は凶悪犯罪の発生率が比較的低い国ですが、スリや詐欺、ぼったくりといった軽犯罪が多いことから、観光客は特に注意が必要です。
この章では、中国旅行で注意すべき都市やエリアを紹介し、それぞれのリスクについて詳しく解説します。
北京 – 観光地でも詐欺やスリが発生

中国の首都・北京は、万里の長城や故宮(紫禁城)、天安門広場など、多くの歴史的観光スポットがあるため、年間を通じて多くの外国人旅行者が訪れます。しかし、観光地には観光客をターゲットにした詐欺やスリが多く、特に人混みの多いエリアでは注意が必要です。
王府井(ワンフージン)は北京の主要な繁華街で、多くの観光客が訪れるショッピングストリートです。ここでは、お茶詐欺や偽ブランド品の販売が頻繁に報告されています。特に、流暢な英語を話す若者が観光客に「中国の文化を体験しませんか?」と声をかけ、茶館やバーに案内し、法外な料金を請求するケースが多発しています。
また、天安門広場周辺は、政治的なデモが行われる可能性のある場所の一つです。外国人観光客は、こうした集会に関与しないことが重要であり、興味本位で写真を撮ったり、近くに立ち止まることも避けるべきです。
上海 – ナイトライフでの詐欺や金銭トラブル

上海は、中国最大の経済都市であり、外灘(バンド)や南京東路など、近代的な観光スポットが充実しています。比較的治安が良いとされるものの、ナイトライフが盛んなため、バーやクラブ周辺では詐欺や金銭トラブルが発生しやすい点に注意が必要です。
上海の観光地でよくある詐欺の一つが、カラオケ・バー詐欺です。これは、夜の街を歩いていると、若い女性や現地の男性が「良いバーを知っている」「一緒に飲まないか?」と誘ってくるケースです。誘いに乗って店に行くと、通常の相場よりもはるかに高額な料金を請求され、支払いを拒否すると店のスタッフに囲まれることがあります。
また、南京東路や人民広場周辺では、スリやひったくりが発生することがあるため、人混みではバッグを前に抱えるなどの対策を講じることが重要です。
広州・深セン – 治安が悪化しているエリアも存在

広州や深センは、ビジネス都市として発展していますが、一部のエリアでは治安が悪化しており、特に外国人旅行者にとって注意が必要な場所があります。
広州は、外国人居住者が多い都市として知られていますが、その分、外国人をターゲットにした詐欺やスリが発生しやすい地域でもあります。特に広州駅周辺では、違法タクシーによるぼったくりが多く、流しのタクシーには乗らないようにすることが重要です。また、市場などの混雑したエリアでは、バッグのチャックを開けられる被害も報告されているため、貴重品の管理には十分な注意が必要です。
深センは香港に近い経済特区であり、多くの観光客が訪れます。しかし、一部のエリアでは、夜間に強盗や暴力事件が発生することがあり、深夜の一人歩きは避けるべきです。また、地下鉄の駅構内や商業施設ではスリの被害が報告されており、混雑した場所では特に警戒が必要です。
中国の文化と旅行者が誤解しやすいポイント

中国は歴史が長く、独自の文化や価値観を持つ国です。日本と似た部分もある一方で、外国人観光客が驚くような習慣やマナーの違いも多く、事前に理解しておくことが重要です。
文化的な違いを知らずに行動すると、思わぬ誤解を招いたり、トラブルに巻き込まれることもあります。この章では、中国旅行で知っておくべき文化的な特徴と、旅行者が誤解しやすいポイントについて解説します。
日本人は特別扱い?親切と警戒のバランスが重要
中国では、日本人に対して特別な関心を持つ人が少なくありません。
これは、中国と日本の経済的なつながりや歴史的背景が影響しているためです。日本人だとわかると、フレンドリーに話しかけてくれる人も多く、親切に接してくれることがあります。
しかし、その親切心が純粋なものとは限らず、ビジネス目的や詐欺につながるケースもあるため、適度な警戒心を持つことが大切です。
例えば、観光地で「日本が大好きです!一緒にお茶を飲みませんか?」と話しかけてくる人には注意が必要です。このような誘いに乗ると、後で法外な金額を請求される「お茶詐欺」に巻き込まれる可能性があります。特に王府井(北京)や南京東路(上海)などの繁華街では、このような手口が多発しているため、知らない人からの誘いには慎重に対応しましょう。
一方で、中国には「おもてなし」の文化も根付いており、本当に親切な人もたくさんいます。見極めが難しいですが、無理に距離を詰めてくる人や、金銭のやりとりを持ちかける人には警戒し、できるだけ現地の公式なサービスやツアーを利用するのが安全です。
マナーの違いに驚く – 行列・交通ルール・声の大きさ
中国では、日本とは異なる行動が一般的に受け入れられているため、旅行者が驚くことが多々あります。例えば、公共の場でのマナーやルールの違いは、特に外国人観光客にとって戸惑うポイントです。
中国では、駅やレストランなどで順番待ちをする際に、日本のような整然とした行列ができないことがよくあります。特に混雑した場所では、割り込みが頻繁に発生し、遠慮していると後回しにされることもあります。こうした場面では、日本の感覚で順番を譲るのではなく、適度に前に進むことも必要です。
中国では、信号無視や強引な横断が一般的に行われており、歩行者優先の意識が低いエリアもあります。特に、横断歩道を渡る際には、青信号でも左右をしっかり確認し、車が停止しない可能性があることを念頭に置いて行動することが重要です。都市部では、電動バイクや自転車が歩道を走っていることも多いため、注意が必要です。
中国では、公共の場でも大きな声で会話をすることが一般的です。特に、食堂や列車内などでは、日本人の感覚では「騒がしい」と感じるほどの音量で話す人が多くいます。これは、中国では「元気で活発なこと」が良しとされる文化が影響しているためです。驚くかもしれませんが、決して敵意があるわけではなく、現地ではごく普通のこととして受け入れられています。
食文化の奥深さ – 屋台飯の魅力と衛生リスク
中国の食文化は非常に豊かで、地域ごとに異なる特色ある料理を楽しむことができます。北京ダックや上海蟹、四川料理の麻婆豆腐など、グルメ好きにはたまらない食の魅力があります。しかし、旅行者にとっては衛生面のリスクも考慮する必要があります。

中国の屋台飯は、安くて美味しい料理が楽しめる魅力的な選択肢ですが、衛生管理が不十分な店も多く、食中毒のリスクが伴います。特に、調理器具が清潔でない、食材が常温で放置されている、飲み水が怪しいといった環境では、食事を避けるのが賢明です。
中国では水道水をそのまま飲むことは推奨されておらず、レストランで提供される水や氷も安全とは限りません。飲み水はミネラルウォーターを購入し、屋台で飲み物を注文する際も、氷抜きで頼む方が無難です。また、胃腸が弱い人は、スパイスの効いた料理を食べる際に注意し、整腸剤を持参すると安心です。

中国では、食事中に「クチャクチャ音を立てて食べる」ことが一般的であり、これはマナー違反とはされていません。また、骨付き肉や魚の骨を直接テーブルに出すことも普通で、日本のようにお皿の端にまとめる習慣はあまり見られません。このような違いを理解しておくことで、現地での食事をより快適に楽しむことができます。
中国旅行で気をつけるべき健康リスクと安全対策

中国旅行では、食事や環境の違いから体調を崩すケースが少なくありません。
特に、大気汚染や水質問題、感染症への対策を怠ると、楽しい旅行が台無しになってしまうこともあります。
日本とは異なる医療環境も影響するため、万が一の際の準備も重要です。この章では、中国旅行で注意すべき健康リスクと、その対策について詳しく解説します。
大気汚染が深刻なエリアではマスクが必須
中国の一部の都市、特に北京や上海、広州などの大都市では大気汚染が深刻な問題となっています。PM2.5(微小粒子状物質)の濃度が高い日には、視界が悪くなり、空気がどんよりと濁ることも珍しくありません。これにより、喉の痛みや咳、目のかゆみ、肌荒れなどの症状が出ることがあります。
対策としては以下の点が重要です。
- 高性能マスク(N95マスクなど)を持参する。
- 天気予報アプリで「PM2.5指数」を確認し、汚染がひどい日は屋外活動を控える。
- ホテルやカフェなど、空気清浄機が完備された室内で過ごす時間を増やす。
特に呼吸器系が弱い人やアレルギー持ちの人は注意が必要です。旅行中に体調を崩さないよう、汚染の少ない地域を選ぶのも一つの選択肢です。
水道水はNG!飲み水と食事の衛生管理
中国では、水道水を直接飲むことはおすすめできません。現地の水は硬水であり、日本の軟水に慣れた日本人の胃腸には負担がかかるだけでなく、浄水処理が十分でない地域もあるためです。レストランで提供される水や氷も、安全とは限らないため、注意が必要です。
- 飲み水はミネラルウォーターを購入し、必ず未開封のものを選ぶ。
- 屋台やローカルレストランでは氷入りの飲み物を避ける。
- 歯磨きの際もミネラルウォーターを使用する(特に地方都市)。
また、食事に関しても、生野菜や刺身、非加熱の食品は避けるのが無難です。
特に屋台では衛生管理が徹底されていないこともあり、食中毒のリスクがあるため、加熱された料理を中心に選ぶことをおすすめします。
もし病気やケガをしたら?現地の医療事情
中国の医療レベルは都市によって大きく異なります。北京や上海などの大都市では、高度な医療機関が整っていますが、地方では設備が十分でない病院も多く、英語や日本語が通じないことがほとんどです。また、基本的に海外旅行保険がないと、治療費が高額になる可能性があるため、事前に保険に加入しておくことが重要です。
万が一、体調を崩したりケガをした場合の対応策として、以下を押さえておきましょう。
- 海外旅行保険に加入し、「キャッシュレス診療対応」の病院を把握しておく。
- 病院に行く際には、ホテルのフロントやガイドに手配を依頼する。
- 英語や日本語が通じる病院を事前に調べておく(大都市では「VIP外来」を設けている病院もある)。
また、日本語対応の病院が限られているため、翻訳アプリを活用するか、事前に「体調不良に関する中国語フレーズ」をメモしておくと安心です。

中国旅行を安全に楽しむための対策
中国旅行は、治安や文化の違い、インターネット規制など、日本とは異なるリスクを伴います。
しかし、事前にしっかり準備をし、安全対策を講じることで、トラブルを回避しながら快適に旅行を楽しむことができます。この章では、中国旅行を安全に過ごすための具体的な対策について解説します。
外務省の安全ホームページを活用する
海外旅行に行く前には、必ず外務省の「海外安全ホームページ」で最新の治安情報を確認しましょう。中国は地域によって治安状況が異なり、都市部と地方ではリスクの種類も変わります。特に新疆ウイグル自治区やチベット自治区など、一部の地域では渡航が制限されることがあるため、最新情報のチェックが不可欠です。
また、外務省の「たびレジ」に登録すると、滞在中に最新の安全情報をメールで受け取ることができます。これは、旅行者が予期せぬトラブルに巻き込まれないための重要な手段となるので、出発前に必ず登録しておきましょう。
海外危険情報共有マップ「リスクメイト」を活用する
「リスクメイト」は、海外の危険情報をリアルタイムで確認できるサービスで、旅行者にとって非常に有益なツールです。特に、スリや詐欺が多発するエリア、タクシー詐欺が頻繁に発生している場所などを事前に把握できるため、安全なルートを選ぶ際の参考になります。
中国の主要都市では、繁華街や観光地周辺でのスリ・詐欺の被害が多く報告されているため、「リスクメイト」で現地の最新情報をチェックし、危険エリアには近づかないようにすることが大切です。
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インターネット規制対策 – VPNを準備する
中国では、GoogleやLINE、Facebook、Instagram、YouTubeなどの海外サービスが利用できません。そのため、旅行中の情報収集や日本の家族・友人との連絡が難しくなります。この問題を解決するには、事前にVPN(仮想プライベートネットワーク)を契約し、日本のサーバーを経由してインターネットを利用できるようにすることが重要です。
しかし、中国政府はVPNの使用を厳しく規制しており、現地で急に接続できなくなることもあります。そのため、複数のVPNを用意し、現地に到着する前に設定を済ませておくのが賢明な方法です。また、中国国内でVPNアプリをダウンロードすることは難しいため、日本で必ず準備をしてから渡航するようにしましょう。

スリ・詐欺対策 – 貴重品の管理を徹底する
中国の観光地では、スリや詐欺の被害が後を絶ちません。特に、混雑した観光地や繁華街では、スリの手口が巧妙で、一瞬の隙を突かれることが多いため、貴重品の管理を徹底する必要があります。

安全に過ごすためには、以下の対策を講じることが重要です。
- バッグは前に抱え、ファスナー付きのものを選ぶ。
- 財布やスマートフォンをポケットに入れず、インナーポーチを活用する。
- 人混みではリュックを背負わず、前に持つ。
- 見知らぬ人からの親切な申し出には警戒する(お茶詐欺・タクシー詐欺など)。
また、タクシーに乗る際には、メーターを使わない違法タクシーが多いため、できるだけ「DiDi(中国版Uber)」などの配車アプリを活用するのが安全です。流しのタクシーを利用する場合は、空港やホテルで正規のタクシー乗り場を利用することを推奨します。
交通機関の利用 – 正規のタクシーや配車アプリを使う
中国では、タクシーのぼったくり被害が非常に多いため、交通手段の選択には注意が必要です。特に、空港や観光地周辺では、観光客をターゲットにした高額請求が頻繁に発生しています。
安全に移動するためには、以下のポイントを押さえましょう。
- タクシーを利用する際は、必ずメーターを使用しているか確認する。
- 「DiDi」などの配車アプリを活用し、事前に料金を確認する。
- ホテルや空港で手配された正規のタクシーを利用する。
また、中国の公共交通機関は発達していますが、地下鉄のラッシュアワーは非常に混雑するため、スリに注意が必要です。混雑した車内では、リュックを前に持ち、貴重品をしっかりと管理することが大切です。

まとめ|中国の魅力を楽しみながら安全に旅行しよう!
中国は、歴史的な観光地や美食、現代的な都市の魅力が詰まった国ですが、日本とは異なる文化や治安状況を理解し、安全対策をしっかり行うことが重要です。トラブルを回避しながら、快適に旅行を楽しむために、以下のポイントを押さえておきましょう。
- 外務省の「海外安全ホームページ」をチェックし、最新の治安情報を把握する。
- 「リスクメイト」を活用し、危険エリアを事前に確認する。
- VPNを準備し、中国のインターネット規制に対応する。
- スリや詐欺に警戒し、貴重品の管理を徹底する。
- 正規のタクシーや「DiDi」などの配車アプリを利用し、安全な移動手段を確保する。
これらの対策をしっかり講じれば、中国旅行をより快適で安全なものにすることができます。中国の豊かな文化や観光地を満喫しながら、素晴らしい旅の思い出を作ってください!
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